最近這一陣子,我剛養成的習慣:聽podcast
在這個部落格中,就是要來實踐我今年的新希望,
但是,人嘛~常常一個不小心,新希望就不見了!
而今天聽podcast的時候,剛好聽到這篇文章。
下面是我一個常聽的podcast,
這是他的網頁,而用手機下載podcast去找單集的頁面又不太一樣囉。
今天要分享的內容是從這個inspire nation中的某一集聽到的。
但是,不好意思我真的沒聽到作者是誰,我之後有空再去找找嘿!
不過他分享的如何確保自己的新年計劃,或是各項事務想成功的藍圖。
他稱之為『7P』
1. Pledge:給自己一個承諾,如果能確實寫下來,甚至像簽合約一般嚴肅對待,那更好!
因為人們常會對正式的白紙黑字有束縛的感覺,比較容易會去實踐。
2. People:身邊的人很重要,如果能有有志一同的朋友,更是有助力。
適當的人,可以指出我們的盲點,也能給我們動力。
3. Possibility:要相信事情的可能性。即使只有那麼一些些。
如果連自己都覺得不可能,那怎麼會去做呢?
4. Proof:我們的需要再三的確認並且證明事情是可行的,
所以可以去找成功的案例,看看別人是如何成功的,以安自己浮動的心。
5. Picture:可以用視覺的方式記錄下自己的進步,常常我們做的進度,
如果沒有確實記錄,到後來都不了了之。
所以用照片紀錄過程或Before/After是個好主意。
6. Practical process:有時別人的成功,不表示我們一定也會一樣。
關鍵就在環境不同。所以要定下可行性高的過程,能夠執行才能持續下去。
7. Practice:這裡的practice不是只練習,而是要將計畫確實執行到變成生活中的一部分,
像呼吸一樣自然,久而久之,就會發現自己成功了!!
好喔!所以我會將這樣的7P用在執行我的畫圖和部落格,
看看一年過後,到底有沒有成功的轉機。
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