第二個10天開始了。
如同我前一篇所說,現在變成有前10個具體的行動改變,
而現在又要再加上10個了。
或許,看完了100本書之後,我真的會有很大的不同吧~
編號 | 書名 | 作者 | 出版社 | 頁數 | 日期 |
11 | 人生順利的法則 | 凱莉·麥高尼格 | 圓神出版 | 255 | 6/3 |
12 | 找到你的為什麼 | 賽門·西奈克 | 天下雜誌 | 229 | 6/4 |
13 | 高效率省力讀書術 | 呂宗昕 | 時報文化 | 237 | 6/5 |
14 | 為幸福,再勇敢一次 | 林靜如 | 三采文化 | 239 | 6/6 |
15 | 放空的科學 | 雷納·曼羅迪諾 | 漫遊者文化 | 301 | 6/7 |
16 | 第三人生任逍遙 | 施昇輝 | 有鹿文化 | 262 | 6/8 |
17 | 肥宅變歐巴 | 李明泰 | 布克文化 | 239 | 6/9 |
18 | 擁有越少,越幸福 | 約書亞·貝克 | 城邦出版 | 289 | 6/10 |
19 | 能自處,也能跟別人好好相處 | 劉軒 | 天下文化 | 308 | 6/11 |
20 | 拖延有理 | 安德魯·桑提拉 | 遠流出版 | 227 | 6/12 |
(如果以上的書本中,大家有哪一本特別想看看我的心得的話,也可以留言,我再貼文也可以唷!)
20200603
這又是一本中英書名不太一樣的書。
英:Lessons to Achieve Great Results
25 Tips to Elevate Your Capabilities
中:史丹佛大學心理學講義
人生順利的簡單法則
書本中真心在告訴我們如何提升潛能,
當然啦,如果潛能真的提升了,應該人生會順利啦。
20200604
書本的封面挺搶眼的,書名也讓人覺得很心動。
不過看完之後,覺得有點空虛吧~
或許是因為並沒有想要試試看的感覺~
並且要照書上找一位不太熟的聆聽者,感覺上還真心有點困難。
書本中要讀者從過往的事件中找到自己的「為什麼」,
才能真正過著帶給世界正能量的人生。
20200605
這本書其實還不錯,我看了之後都覺得如果可以早點看到,
或許對高中階段的自己會很有幫助。
書中有不少可以直接採用的技巧,如果讀書比較沒有方法的人,
可以好好閱讀,相信只要能夠學習到一些技巧,對自己的成績一定都會有些幫助的。
不過,各種技巧,有心找,都一定找得到。
但是,能否有心想要認真讀書、面對自己,才是學習的根本問題。
20200606
今天難得選一本跟女孩子比較切身相關的書本。
「為幸福,再勇敢一次」
感覺上,就是要女孩子們勇敢,面對自己的挑戰。
不論生活有多苦,都要記得幸福是靠自己爭取來的,
要對自己好一些,才有能力去照顧身邊的人。
對於光抱怨人生好苦的女性,真心想要改變的話,
這本書中有許多文字可以好好咀嚼。
就目前覺得自己很幸福的我來說,都可以得到一些勇氣,
需要溫暖鼓勵的女性朋友,這本真心大推。
20200607
一翻開「放空的科學」就是密密麻麻的字,傻眼!
不過真正看下去之後,其實也還好。呼~
就如同書本封面所說,我們都需要放空,
因為放空不如大部分人所想是一無是處,
這對於創意的產生、解決問題關鍵的產生是很必要的。
所以,下次看到學生又在放空時,可以先收起怒氣,
他們正在發揮創意呢~哈!
20200608
之前就看過施昇輝的「無腦理財術,小資大翻身!」
並且也開始定期定額的購買0050和0056這兩張ETF,
原則上投入的資金並不多,因為我是那種沒有很喜歡全部錢都放在一起的人,
所以保險上,也稍微買了儲蓄型保單,這樣或許更能客觀看兩者的消長。
至於今天的書本是「第三人生任逍遙」。
其中要逍遙的重點,簡言之,
要有可放心的財務基礎(存1100萬,保險,自己的房子),
以上三點,1100萬還在存,保險很多主險近一兩年就要付完了,
自己的房子房貸也快結束了,所以只剩下1100萬囉!
另外,行動自如的健康、持續有趣的興趣。
這樣大概就可以有逍遙的人生了。
整本書不難,用詞也很平易近人,很快就看完了,
其中的啟發,也讓我檢視目前的進度,感覺上還算不錯的書。
20200609
「肥宅變歐巴」和一般的減重書不一樣的地方在於,
裡面沒有很多運動動作、減重食譜、計算方式,
感覺上,是要讀者們思考起心動念並能堅持下去的方法。
需要從基本觀念建立來鞏固未來減重基礎的朋友,這本書就是你需要的。
我自己也運用部分內容來思考我自己的優缺點,
剛好呼應在我12個月減12公斤的挑戰上。
(人家可是半年減30公斤呀!)
20200610
又回到我最熟悉的書本。
今天看的書是「擁有越少,越幸福」。
雖然看完了並沒有燃起我的極簡魂,
(因為裡面很多重點我都已經做到了)
但是還是有一些啟發和可以考慮進行的活動。
其中最讓我想試試看的是「12個月停止購物計畫」,
當然啦~這不是說什麼都不能買,基本的食物和必要的消耗品是要買的,
可是其他的東西就省下來,看看會不會影響生活品質。
也可以做比較容易做到的「12個月停止購衣計畫」,
因為我本來衣服就不多,平常的裝扮也很像穿制服,
所以這樣的挑戰對我來說,挑戰性就不夠強了。
如果是第一次接觸到「極簡主義」或「斷捨離」的朋友,
這本書應該會讓你有所得,不過,極簡主義的部分我還是比較推日本作者的書,
閱讀上比較精簡扼要,也必較能夠順著章節的安排來做就是了。
20200611
「能自處,也能跟別人好好相處」,算是一本還不錯的大眾心理學書籍,
除了作者本身的文辭通順易懂之外,每個小主題結束後的小練習也挺有用。
本來的設計方向就是要讓讀者利用短暫的零碎時間來閱讀、增能,
就這個角度來看的話,這本書還算是挺成功的。
20200612
「拖延有理」這本書其實感覺上像是要我們對人類拖延的習性有所了解,
並不是那種勵志改變行為的書籍,看完之後對我幫助不大,
所以在「具體可行的行動」處,我只少少的寫了「對拖延者多一點包容」。
第二個十本書的挑戰也順利結束了,
雖然是以「拖延有理」來結束,但是以我的個性,是不會拖延的啦~
以這種方法記錄了二十本書,感覺上真的很受用。
用自己選擇的關鍵字來回憶書本的內容,
又或是用「具體可行的行動」來檢視自己受到書本的影響,
我覺得比慢慢讀一本書,然後慢慢忘記書本的內容要好多了。
而且二十天來,就有二十個小小的改變生活實踐方針,
真心覺得對自己想要因為書本而得到動力的期待,是很有幫助的。
另外,也因為這些書本,讓我對「斷捨離」的部分又開始思考,
因為要進行這個活動,多多少少也買了一些書,
而本來書架上的書,也在我的檢視範圍中,是否又開始囤積了。
未來,這些筆記是不是要用紙本的狀態留下來,等到我完成100天100本書,
或是365天365本書的挑戰後再來研究(拖延有理?)。
至少到目前為止,每一天的生活並不因為加了閱讀活動而干擾原本的日子,
反而讓我更有積極面對每天挑戰的動力呢~
有興趣的朋友,真的可以試試,一起來挑戰吧!
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