閃亮亮的那一天，我，懂了。

很快地，第三部分21-30本的挑戰也順利開始了。

這陣子的挑戰，其他的挑戰都曾遭遇困難，唯有讀書的部分，一如往常的進行著。

現在越來越覺得這個挑戰完成後，應該會進入365天365本書的挑戰吧？

（現在也養成每週預先把書單列好，基本資料填好，時間到，書拿起來就對了。）

20200613

挺有趣的「正能量心理學」，而且每小節後還附上「裝假成真行動秘訣」。

可以照著書本上的指示來做就可以打破自己的習慣，

不過，這本書一開始就要求讀者要撕掉書本內頁，

這本書不是我的啦～是高雄市立圖書館的書，不能撕啦！

其他的書，有些要拿去網路二手書店賣，不可以毀損啦～

（照作者的說法，我是在找藉口不想改變，

可是！相信我！我從5月份中後就已經開始不斷地改變了！）

總之，是一本很妙的行動書本，喜歡嘗試新事物的朋友們可以試試看！

20200614

今天的書感覺上像是一本使用手冊，

一開始簡單說明完理論之後，就是一連串具體可行的行動方針了，

感覺上挺實用，也讓人覺得自己其實離快樂並不遠。

對於像我這樣很喜歡採取行動的人來說，覺得很受用。

像這樣的書，我就會特別再多加上額外的筆記，把可以使用的具體行動寫下來。

20200615

今天的選書也是我喜愛的主題，「不消費的一年」。

（斷捨離概念的書）

書本就很像部落格的紀錄，把一年當中不做不必要消費的生活記錄下來，

其實讓我有一點點想要跟著做，並且記錄下來。

但是，現在進行的紀錄太多了，即使是行動派的我，也覺得頗吃力呀！

先放在我的計畫名單中好了。

20200616

這本書就像書本封面一樣，用打棒球時面臨到的壓力，

用人生教練般的口吻來說明如何在高壓環境下轉念，並且做到最佳的表現。

雖然許多觀念對我來說都不陌生，但是用練球、打球的方式來詮釋，倒也很新鮮。

20200617

「斜槓青年」這本書讀起來，就內容而言，其實真的就是在講除了本業之外，

也可以擁有其他的身分，在現代這種人人都是自媒體的時代，這是一個趨勢。

內文中，作者引用了許多本書的內容來佐證自己的論點，

看起來有一點點像以前研究所在寫論文時的感覺。

不過，優點是作者的文筆還真心不錯（這是她自我投資的一個項目），

所以雖然大部分的內容我都很熟悉了，但是讀起來卻覺得不會膩。

20200618

「靜下心去愛」是洪仲清心理師給大家的建議，

人與人之間的互動，其實只要自己的心能靜下來，勇敢去愛，

一定能在生活中找到屬於自己與他人圓滿的互動關係。

這本書，值得好好的細讀，裡面的故事，都是生活中常見的場景，讓人能夠同理。

20200619

今天閱讀的書本是我特意上網購買的。

因為在閱讀眾多勵志增能的書籍時，都會看到「心流」兩字。

雖說很容易理解就是專注到忘了時間、地點、身周事物的感覺，

但是要是沒有親自拜讀「心流」這本大作，感覺上好像欠缺了什麼。

而今天快速掃完之後，覺得這本書並沒有讓人失望，

改天再來和大家仔細的分享這本書的心得。

20200620

今天讀的書本是我自己之前買的書。

這次的挑戰最大的好處是讓我許多買了沒看的書都可以順利看完。

當初這本書會看很久，就是因為內容真的很豐富，

又有許多地方是可以確實執行的，之後有時間，這本書，是一定要分享的。

20200621

今天的書本，剛好是我一開始接觸這樣快速讀書法的作者的另一本書。

之前研習的時候，講者分享的是「雪球讀書術」。

宇都出雅巳在這「零秒速讀法」中，也是分享類似的方法。

用書本的大綱、大標題，利用快速閱讀、大量閱讀、回想等方式，

來準備各項考試甚至是工作上的挑戰，內容也挺實用的。

20200622

終於到了第三十本了！

今天的選書，是有關如何想出提案+筆記術。

看完之後，我還是比較推之前的「10倍筆記力」，

因爲這本書比較在教大家如何想出有創意的提案並且讓提案可行。

對平常不需要跟提案的我來說，只能取部分的想法來用。

沒辦法像前一本一樣覺得學到超多技巧了。

30天的心得：

好喔～一轉眼30天的挑戰過去了，剩下的70天似乎也沒有那麼困難。

而之前擔心說會有越來越多的「具體可行的行動」會太多，

好像也是我自己腦補太多，因為寫的都是可以做的小小改變，

真正執行上的問題也不如預期中的多，很自然的就改了。

只是，我現在會習慣常常翻閱自己寫過的書本筆記，

一邊檢視自己有沒有達到「具體可行的行動」之外，

順便回想書本的內容，就當作溫故知新，也順便看看有沒有別得體認。

這樣的方法真的還不錯，而且覺得自己因為閱讀和寫作的關係，

似乎也可以進入所謂的「心流」狀態，常常開始看書，時間一下子就過去了的感覺。

很高興我開始了這樣的挑戰，之後也會努力繼續挑戰下去。